.....WITAM CIĘ RADOŚNIE W WIBRACJACH MIŁOŚCI, SZCZĘŚCIA I OBFITOŚCI.....

Kochaj i akceptuj siebie w każdym wieku. Każdy moment życia jest dobry.

OAZA MUZYCZNA - AFIRMACJA - ZDROWIE


Każdy reaguje na stres inaczej. Jedni cierpią na bezsenność a inni mają kłopoty żołądkowe lub przyspieszone bicie serca. Nie czekajmy, aż stres nas zniszczy, zrobi w organizmie prawdziwe spustoszenie.....




Stres osłabia układ odpornościowy. 
Pod wpływem kortyzolu, który w chronicznym stresie jest produkowany prawie bez przerwy, zmniejsza się liczba białych ciałek krwi oraz zdolność organizmu do wytwarzania 
przeciwciał. 



Przez stres możesz stracić apetyt albo odwrotnie możesz mieć napady głodu. 



Osoby, które mają problemy w pracy, 
 albo opiekują się obłożnie chorymi bliskimi, 
mogą częściej zapadać na różnego rodzaju infekcje, zarówno 
wirusowe, jak i bakteryjne.

Skutki stresu odczuwamy wszyscy.
Jesteśmy zabiegani, pochłonięci rywalizacją.

Lista schorzeń wywołanych przez stres jest długa. 
Nie daj się stresowi. 



Afirmuj pozytywnie i ciesz się dobrym zdrowiem.

pozdrawiam ciepło 
serafjogin+

DIETY DLA ZDROWIA - SPRZĘT POMOCNY W TWOJEJ KUCHNI

DIETY dla ZDROWIA

PRODUKTY PRZYDATNE W TWOJEJ DIECIE